Att bryta ny mark: Jogging
Idag är det flera grader över 20+ men ändå är inte solen framme. Jag blev otroligt peppad här igår när två av mina vänner skrev på bloggen att de ville jogga ihop. Så mitt inlägg ledde alltså till motivation i slutändan ;)
Hur som helst så tog jag mig faktiskt ut i spåret idag (närmsta spåret är 2,5-3 km någonting) för att kolla om jag orkade ett helt varv. Jag tänkte att någon kondition borde jag ju faktiskt ha byggt upp med mina promenader. Jo då, orkade nästan hela vägen! Jag har inte joggat mycket tidigare och när jag har gjort det så har jag stannat typ hela tiden, så det har helt klart blivit en förbättring där!
Gissa om jag är svettig nu ;) ansiktet är som en tomat!
Man ska hur som helst inte vara rädd för att prova nya träningsformer. Det blir mycket roligare när man kan variera lite, annars blir man rätt less och tröttnar.
Jag och Idefix efter ett varmt agilitypass i sommarvärmen, flera år sedan.
Den där luggen saknar man inte i värmen ;)
Hur som helst så tog jag mig faktiskt ut i spåret idag (närmsta spåret är 2,5-3 km någonting) för att kolla om jag orkade ett helt varv. Jag tänkte att någon kondition borde jag ju faktiskt ha byggt upp med mina promenader. Jo då, orkade nästan hela vägen! Jag har inte joggat mycket tidigare och när jag har gjort det så har jag stannat typ hela tiden, så det har helt klart blivit en förbättring där!
Gissa om jag är svettig nu ;) ansiktet är som en tomat!
Man ska hur som helst inte vara rädd för att prova nya träningsformer. Det blir mycket roligare när man kan variera lite, annars blir man rätt less och tröttnar.
Jag och Idefix efter ett varmt agilitypass i sommarvärmen, flera år sedan.
Den där luggen saknar man inte i värmen ;)
Kommentarer
Trackback
