Bestäm dig!
Att vilja banta och att faktiskt börja banta är två väldigt olika saker. Det krävs mycket vilja och motivation för att faktiskt komma igång. Jag vet inte hur många gånger jag har tänkt sluta köpa godis och misslyckats efter en vecka. En gång sa jag till mig kompis att om jag köper godis så blir jag skyldig dig 20 spänn (detta var i högstadiet tror jag). Klarade det en månad tror jag.
Den här gången bestämde jag mig redan i höstas och sedan dess har jag nog inte köpt något godis, förutom choklad, själv. Däremot har jag ätit av andras och fikat ibland. I höstas bestämde jag mig för att byta ut det onyttiga mot andra saker och att röra mer på mig. Jag såg att jag blev mindre i spegeln samtidigt som jag nästan levde samma liv som innan. Nu i mars vägde jag mig och var nere på 59,9 kg.
Det behöver inte alltid gå snabbt, jag tyckte det var jätteskönt att ta det i lugn takt. Man tröttar inte riktigt lika lätt då! Nu när jag ökat trycket lite så har det blivit svårare att motivera sig!
Sommargottis :D
Den här gången bestämde jag mig redan i höstas och sedan dess har jag nog inte köpt något godis, förutom choklad, själv. Däremot har jag ätit av andras och fikat ibland. I höstas bestämde jag mig för att byta ut det onyttiga mot andra saker och att röra mer på mig. Jag såg att jag blev mindre i spegeln samtidigt som jag nästan levde samma liv som innan. Nu i mars vägde jag mig och var nere på 59,9 kg.
Det behöver inte alltid gå snabbt, jag tyckte det var jätteskönt att ta det i lugn takt. Man tröttar inte riktigt lika lätt då! Nu när jag ökat trycket lite så har det blivit svårare att motivera sig!
Sommargottis :D
Kommentarer
Trackback
